「単純に体型が変わってスリムになったことを実感しています！そして、会う人会う人から「変わった」と言われることで、自分に自信が持てるようになりました。積極的になったなと(笑)。開始2カ月目には、久しぶりに会った友人だけではなく、普段、顔を合わせている会社の人たちからも、「痩せたね」、「昔に戻ったみたい」と声をかけられることが多くなりました。」

「仕事や育児で、常に頭・顔の周辺がダルいというか、モヤっとしていたのに、今はそれがウソのように消えて、常にクリアな状態です。プログラム進めていく中で、体重やウェストサイズの数字が変化していくことがモチベーションになり、今まで、自分一人だと、中途半端だったのに、最後までやりきることができた。この達成感で、自分の考え方や行動が前向きになったと感じています。」

「やって良かったです！食べ物に気を使うようになって、気になっていたお腹周りは自分でも納得の変化。家族から『背中が締まった』とか、友人から『お尻が上がった』など言われたり（笑）身体が変わったことで、今まで以上に自信を持って行動できるようになりました。CREDOを知ってから、もっと早く申し込んでいれば、もう少し早く理想の体を手に入れていたのにと思います。」

「開始から1カ月経ったくらいで、あれだけ悩んでいた関節痛がいつの間にか、ほんとんど意識しないようになりました。痛いときはいやでも意識しますが、痛く無くなると忘れてるんですよね（笑）膝・腰痛があったことを忘れていました。また、食事内容が一変しました。あれだけ炭水化物のドカ食いをしていたのに、それがなくても中毒だったんだなぁと。「これは凄い！」と自分でもびっくりです。」

「まず、サイズダウン。完了時にヒップのサイズが約10㎝減っていたのは、ちょっとびっくりしました。でも確かに、開始1カ月くらいで、制服がゆるくなっていったし、久しぶりに会った友人からも「痩せたね」のコメントをもらいました。プログラム終了前には、毎日会う職場の人たちからも「痩せたね」の声が。家族からも「ほそくなったな」と言われたり。周囲の人からかけられる声が、自分の悩みが軽減した証拠かなと思ってます。」

「結婚式を控えてこのままではいけないと一念発起。ＨＰを見てCREDOの門を叩きましたが、ここまで見た目が変わるとは思いませんでした。結婚式でのウェディングドレスもそうですが、普段の服もカッコがつきます。やればできること、やり方が分かった事、嬉しいです！旦那さんもびっくり反面、実は喜んでいます（笑）。」