待望のフルサポートプラン冬コース受付開始しました! 11月29日(金)よりプライベートジムCREDOのダイエットのフルサポートプランである『ダイエットハック5.0』冬コースの受付が開始しました。 兼ね
岩手県内の高校スポーツ界で、専修大学北上高校と一関修紅高校が輝かしい成績を収めました。サッカー、卓球、バレーボールの各部門での活躍が今、大きな注目を集めています。 岩手から全国へ羽ばたく若きアスリート
健康的な生活を手に入れたい、でも何から始めればいいかわからない——そんな悩みを抱えている方へ。プライベートジムCREDOは、あなたのためにあります。体重増加や体の不調に悩んでいたAさんが、CREDOで
2024年、佐賀で開催された国民スポーツ大会にて、CREDO代表の山門が卓球岩手県代表チームをトレーナーとしてサポートしました。今年で代表の活動も10年目を迎え、選手たちの体調管理やパフォーマンス向上
パーソナルトレーナーは超一流。さらに上品で、こだわり抜いた環境で専門性が高いパーソナルトレーニングは、30日もすれば『今まで悩んでいたのが嘘のよう!』と叫んでしまうほど、ダイエット成功の方程式は身体の内側から大きな変化を生み出します。こっそり秘密のジム通いしながら、期待した以上の効果が望めると大変好評をいただいているのは、当店が長年専門店として改良し続けてきたオリジナルのダイエット・プログラムです。
近年、24時間いつでも通える便利なフィットネスジムが急増しています。一方で、最初は1人で頑張ってみるものの成果は出ず、途中で挫折…という方も増え続け、運動やダイエットの方法が適切かどうか不安になる方も少なくありません。さらに、食事を自己流でやったために、慢性的な疲れやすさ、精神的な落ち込み、健康診断の結果に悩む方も増えています。そのため、適切な対応が遅れてしまったために、後々悩みが深刻になったり、カラダの状態が悪化する方が増えています。
おまけに、「ダイエット情報はウソまみれ」ですので、正確な情報を入手することがとても困難です。そのため、何から手をつけたらよいか、自分一人ではどうしようもない、と無力感を感じている方が多いのです。中途半端なダイエットや運動をして逆効果な方もおり、すぐに対応しないために後になって大変困られる方も多くおられます。
これらすべての事柄が、過去にご相談いただいたお客様が誰にも言えずに困っていた相談内容だからです。
そのため、『本当は痩せなければいけない』と思っているのに、何をしたらいいか、どこに相談したらいいのか分からず、また、面倒なことなので先延ばしにされている方も多いようです。
岩手県でもパーソナルトレーナーは増えてきました。しかし、ダイエットに関する食事指導や運動指導、さらにケアまで専門的に担当できるトレーナーはほとんどいないのが実情です。
これまで、私たちが相談を受けるときには、無理な自己流ダイエットで心身ともにボロボロという場合が多く、すぐにでも対応しなければいけないということもありました。そこで、まずは、あなたが不安に思っていることを、少しでも解消できればと思い、お試しレッスンをさせていただいております。
お試しレッスンでは、よく質問される次のようなことにお答えしたり、分かりづらい専門的な指導について実際にご体感いただいております。
お試しレッスンでは、個別に相談日時を設けて、他の方と重ならないようにさせていただいております。まずは、お電話で相談日時をご予約ください。なお、ご相談は申し込み順とさせていただきます。
「自己嫌悪していた自分が嘘のよう!60日後には、3万回あった不整脈が、なんと0回に!薬の服薬もしなくてよくなり、これには担当医もビックリしています。結果的には不調は全く感じないどころか、不整脈以外の内科的な問題も解消されましたし、体型は絞れて、久しぶりにウェストにくびれができたので服を買いに行くのも楽しみになってきましたね。おかげで余計な出費が出ますけど(笑)」
「今までは「自分の健康のために最低限、運動しなくちゃな」という義務だったのが、今は、自発的にトレーニングするようになりました。日常生活でも動くことが嫌ではなくなっています。それに、おかげ様で、とにかく代謝が良くなったと思います。今まで、汗をかかない体質だったのが、今では、ちょっと体を動かしただけでも汗がダラダラに(笑)。」
「やって良かったです!食べ物に気を使うようになって、気になっていたお腹周りは自分でも納得の変化。家族から『背中が締まった』とか、友人から『お尻が上がった』など言われたり(笑)身体が変わったことで、今まで以上に自信を持って行動できるようになりました。CREDOを知ってから、もっと早く申し込んでいれば、もう少し早く理想の体を手に入れていたのにと思います。」
「とにかく動くことに抵抗がなくなりました。今では、子供と一緒になって走り回っています。また、CREDOがきっかけで身体の変化だけではなく、気持ちの変化も。以前より、自信を持って行動できるようになったと感じています。今まで二の足を踏んでいた興味がある県外セミナーなどに積極的に参加している。体の変化が自分の仕事にも好影響を与えてくれていると感じています。」
「ネットで情報はいくらでも手に入るようになったけど、自分では限界がある。私の場合、何度もリバウンドをして成功しなかったのが物語っていますよね。CREDOで教えてもらった食事のコンセプトは、今まで自分でやってきたものとは全く違った。これが決め手だと思います。昔は「食べなきゃいいんでしょ。」「カロリーを控えればいいんでしょ。」みたいな感じだったんですが、体に必要な油とか、ビタミンとか、栄養素に目を向けるようになった。プログラム後半は、「少し食べすぎかな・・・」と思っていたのに、体組成を測定してみると脂肪量が減ってました。」
私たちは常に高い指導力をスポーツ現場で求められています。圧倒的な実績を積み重ねるためには、専門性はもちろんのこと、高いコミュニケーションスキル、または人望といった人間性も求められています。なぜなら、担当するのは日本トップレベルのアスリートやチームばかり。そんなスポーツ現場で実績を積み重ね、現在担当する全チームが全国大会や東北大会へ出場する常勝軍団です。
2021年に宮城県利府町のキューアンドエースタジアムみやぎで開催された東京オリンピックのサッカー競技において、選手用医療スタッフに選出され、各国の選手を支えました。医師の指示を受け医療スタッフをサポートする「アスリートケアアシスタント」として活動しました。
岩手日報・岩手日日・朝日新聞・河北新報・産経新聞・めんこいテレビ「GOOD LUCK STORY」・AREA i・ラジオ番組など多数。