スタッフ紹介
本物は、いつも静かに効いてくる
──アメリカで鍛えた知性と実力が、いま、あなたの身体を再起動する。
日本ではまだ語られていない。
でも、アメリカでは“当たり前”になりつつある最先端の知見。それを、理論だけでなく「現場」で体験し、実践してきたトレーナーが、CREDOにはいます。
彼らの知識は教科書の中にはない。学問と現場のはざまでしか得られない、“リアル”だけを武器にしています。
「根拠」がある人は、もう「流行」に振り回されない。
スポーツ科学 × 脳科学 × あなただけの設計図
ただ鍛えるだけの時代は、もう終わった。
どんなトレーニングも、“なぜ”を理解した瞬間から、あなたの中で意味を持ち始める。
ダイエット、ボディメイク、姿勢改善。どれも正しくやれば、シンプルです。でも、巷の方法論は、どれも過剰で、自己満足で、非科学的。
CREDOのプログラムは、あなたの生活と、体の構造すべてにフィットするように、ゼロからデザインされます。
● ただの筋トレではありません
● ただ汗をかくだけでもありません
● 脳で納得し、体が自然と動く。それが“CREDO式”です
たった数回で、“自分の未来”に手応えを持つ
よく聞きます。「ジムに行っても何も変わらなかった」
でも、それはジムが悪いのではない。方法が違うのです。
CREDOでは、数回で「変化のきざし」が見えはじめます。
● 毎年進化し続ける“スポーツ医科学”に裏付けられた内容
● オーダーメイド設計による合理的なアプローチ
● 一人ひとりを見つめる、専属トレーナーの目と手と心
新聞・雑誌掲載
岩手日報、岩手日日、Vivitto 5月号 Vol.137【サッキーの「大盛りでお願いします」。】Vivitto（ヴィヴィット）vol.139、Area i 12月号掲載、河北新報、朝日新聞、Yahoo!ニュース掲載、等多数掲載
テレビ出演
めんこいテレビ放送【GOOD LUCK STORY】
NHK「おばんですいわて」
2024年12月NHKいわて部活リレー「専大北上高校 男子卓球部」
アスリート・サポート実績
国民体育大会 卓球競技岩手県代表選手団(2015~)・自転車岩手県代表選手団(2017)・バレーボール少年男子岩手県代表選手団（2017,2018,2020）／専修大学北上高等学校 卓球部(2015~)／専修大学北上高等学校 女子サッカー部(2015~)／一関修紅高等学校 男子バレーボール部(2016~)／盛岡大学附属高等学校 硬式野球部(2017~2019)／専修大学北上高等学校 男子サッカー部(2018~)／岩手県教育委員会主催トレーナー派遣事業・花巻南高等学校 女子ハンドボール部 (2015)・北上翔南高等学校 女子ソフトテニス部 (2016)／紫波町体育協会、大東中学校卓球部などでの講演・セミナー等多数
トレーニングは、苦しみではなく“未来への処方箋”である。
山門 武志
アメリカの東イリノイ大学、ドイツのライプチヒ大学へ留学。最先端の運動学やリハビリテーションを学び岩手県初となるプライベートジムを開業した第一人者。
・日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー(JSPO-AT)
・オーソモレキュラー・ニュートリション・エキスパート
・ライプチヒ大学公認コオーディネーショントレーナー
・国民体育大会 卓球岩手県代表選手団トレーナー(2015~)バレーボール少年男子岩手県代表選手団トレーナー(2017,2018,2020)
・専修大学北上高校卓球部トレーナー(2015~)
・専修大学北上高校女子サッカー部トレーナー(2015~)
・一関修紅高校男子バレーボール部トレーナー(2016~)
中井 大輔
アメリカのオレゴン州立大学へ留学し、トレーニングスペシャリストの資格を取得。野球のメジャーリーグチームへのインターン等トップアスリートの指導を経験。
・米国NSCA認定Strength & conditioning specialist
・TPI LEVEL 1 CERTIFICATION
・ドイツライプチヒ大学公認コオーディネーショントレーナー
・NSCAジャパン東北地区アシスタントエリアディレクター
・盛岡大学付属高校硬式野球部トレーニングコーチ(2017~2019)
・専修大学北上高校男子サッカー部トレーニングコーチ(2018~)
Q1. トレーナーの違いって、そんなに大きいのですか？
A. どんなに優れた方法も、「誰に教わるか」で未来はまるで変わります。
CREDOのトレーナーは、ただ筋トレを教える人ではありません。アメリカやドイツに留学し、実際にアスリートを勝たせてきた人たちです。でも、それ以上に、“あなたの身体の声”をきちんと聴ける人たちです。
運動が苦手でも、体力がなくても大丈夫。トレーナーが変われば、あなたの人生の景色も静かに変わっていきます。
Q2. スポーツ選手向けの方法って、私にも意味ありますか？
A. むしろ、“日常を変える力”がそこにあります。
アスリートのトレーニングは、見せるための筋肉ではありません。疲れない歩き方、壊れない身体の使い方、重力に負けない姿勢。
それは、通勤や子育て、趣味のゴルフや旅行など──
「ふつうの生活」こそを、軽やかに変えていく方法なのです。
Q3. ついていけなかったら…とても不安です。
A. だからこそ、CREDOは「競争」ではなく、「対話」から始めます。
トレーニングと聞くと、きつい・つらい・怒られる…そんなイメージがあるかもしれません。
でもCREDOは違います。あなたの呼吸、表情、体のクセを見ながら、**“その日のあなたにとっての最適解”**を提案します。
強くなる前に、安心してもらう。だから、CREDOでは「継続する人」が多いのです。
「身体が変わる」なんて、ウソだと思ってた。
──でも、“教わる人”が変われば、世界はこんなにも違う。
「健康のために、運動しなきゃいけないのはわかってる」
でも、今日も気づけばソファに座ってスマホをいじってる。そう、それは、あなたの意志が弱いわけじゃない。
“きっかけ”が、まだ訪れていないだけ。
CREDOは、“その気持ち”から始めるジムです。
いきなり気合いを入れて、筋トレ三昧なんて必要ありません。CREDOでまず大切にしているのは、「あなたの気持ちの変化」です。
体験レッスンで得られるのは、知識でも筋肉でもない。「変われるかもしれない」という、“手応え”です。
迷うのは、本気の証拠。
「変わりたい」なんて、大げさなことじゃない。
ただ、“少しだけ軽くなりたい”とか、“動ける自分に戻りたい”とか。その小さな違和感が、あなたの本音かもしれません。
「ちょっと話を聞いてみるだけでも、大丈夫です」
迷っていても、踏み出す準備ができていなくても、それでいいんです。
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「無理な勧誘はありません。あなたのペースでどうぞ」
2024年岩手県高校サッカー選手権大会優勝！
専修大学北上高校男子サッカー部2024年岩手県高校サッカー選手権大会優勝
専修大学北上高校女子サッカー部2024年岩手県高校女子サッカー選手権大会優勝、県高校総体11年連続優勝
2024年卓球東北選抜大会初優勝！
専修大学北上高校卓球部2024年東北選抜大会創部以来初優勝、2024年岩手県高校総体12年連続優勝
2024年岩手県高校バレーボール選手権大会優勝！
一関修紅高校男子バレーボール部2024年岩手県高校バレーボール選手権大会（春高バレー）優勝