「気が付けば過去最高の体重になっていました。持っている服が入らない、どうにかしなければと思いつつ――わかっているのに変えられない」。そんな状態に苦しんでいたお客様は、ストレスの波に飲まれ、行動する力を失っていたそうです。「ただ『やばい』と思うだけで、何もできなかった」と語るお客様の言葉から、多くの人が共感を覚えるのではないでしょうか。
お客様が救いを見出したのは、CREDOの公式HPでした。「完全プライベート環境」というキーワードに惹かれたのがきっかけだったといいます。「メンタル的にも不調気味だったので、ここなら誰にも見られず、自分に集中できる。スタッフの経歴を見て『信頼できる』『ここなら続けられるかもしれない』と思いました」。
「私自身が強制力がないと動くことができないので、パーソナルの方が絶対に効果が出ると思っていました。サービスの質、フォローなどトータルで考えると結果が出るのであれば投資する価値がある。」と感じたCREDO。トータルで考えた際、費用以上の成果を得られる環境が整っていたことが、お客様を動かした一番の理由でした。
「運動を始めると、食事も意識しなきゃと思えたんです」。CREDOでのトレーニングを続けた結果、お客様は食事選びに対する意識が大きく変わったといいます。「しばらく運動することから離れてしまい、ただ食べたい物を食べ、何となく過ごすという生活を送っていました。でも、『意識を変えなくちゃ』と考えられるようになり、生活習慣全体が改善されたと感じています」。
「鏡を見て、『これ私！？』と思いました。体が明らかに変わっていたんです」。2ヶ月間のトレーニング結果は予想を超え、彼女は自分自身の姿に驚きを覚えたと語ります。
「実際に職場の同僚や友達から『線が細くなったね』と言われるようになりました」。他人からの評価は、努力の成果を実感するきっかけになります。これがさらなる運動へのモチベーションを生むサイクルを作り出しました。
「運動をすると、自然と生活リズムも整うんです。これまでは朝ごはんを抜いたり、１日１食だったりすることもあったのに、今では朝食をしっかり摂り、規則正しい生活を送れるようになりました」と言います。「このまま継続していけば、もっと変われそう！」と運動が生活全般に良い影響を及ぼすことを体感したエピソードです。
「一歩踏み出すことで、こんなにも変われるなんて想像もしませんでした」とお客様は語ります。CREDOでは、初回体験が可能です。まずはその環境を体感することから始めてみてはいかがでしょうか。
2ヶ月という短期間で「別人」と言われるまでの成果を得たお客様の体験は、多くの人にとって希望になるでしょう。ぜひ、あなた自身もその変化を体感してみてください。
「悩んでいるなら、早く始めるべきだと思います」とお客様は語ります。あなたの人生を変える最初の一歩を、CREDOが全力でサポートします。
「変わるための最初の一歩は小さいけれど、その一歩が未来を大きく変える」。この記事を読んで、「私も変わりたい」と思った方は、ぜひCREDOの体験プログラムをチェックしてみてください。結果が見える環境で、理想の自分に近づく一歩を踏み出しましょう！お気軽にお問い合わせください。
