この夏の休日は、すでに予定がいっぱいです！

“Q1:なぜクレドに来られましたか？

サボり癖があるから、絶対に自分一人ではできないと思っていて…。マンツーマンで指導のサポートをしてもらえれば、強制的にでも継続しなくてはいけない状況になるから（笑）、私にはその方が向いてるなって。とにかく、途中で挫折することなく、最後までトレーニングを続けられる環境を作りたかったんです。他のジムや公共施設だと、周りの方の目がどうしても気になってしまい、自分の思うように運動やトレーニングに集中できませんでした。

Q2:クレドでの６０日間を通じて何が一番変わりましたか？

食べ物にはすごく気を使うようになりました。でも、何と言っても一番変化したのは、“体”です。気になっていたお腹周りは自分でも納得の変化！家族からは「背中が締まった！」とか、友人から「お尻があがった！」とか言われたり、嬉しい褒め言葉をたくさんもらうことができて喜びいっぱいです。また、姿勢が良くなったので、今まで悩んでいた肩こりもなくなったり、身体が変わったことで今まで以上に自信を持って行動できるようになったりしたことで、堂々とした振る舞いをしているな、と感じます。フットワーク軽く、とてもアクティブな生活になったため、この夏の休日は、既に予定でいっぱいです！

Q3:２ヶ月前の自分に一言

「やって良かった。もっと早くやっていれば。」、「今よりも若い時はないから、今やれることをやろう！」実は今年の初めにもプライベートジムを探していてクレドは知っていたんです。その時にすぐに申し込んでいれば、もう少し早く理想の体を手に入れていたのに。。。