「初めは岩手日報の記事でクレドのジムのことを知りました。北上にもやっと個人トレーナーの指導が受けられるようなところができたのか、とどんな人か興味はありましたが、正直ジムとして続けていけるのかどうか心配だったので様子見をしていました(笑)。
またアスリートっぽい印象を受けたので、年齢がいっている一社会人の自分みたいな人間が言っても大丈夫なのかなと思っていたのも直ぐには行かなかった理由ですね。でも、俺みたいなあっちこっちガタがきている人間にはいいんじゃないかなと思っていたんです。」
「そのほか心配なことはありましたか?」
「一番心配だったのが、来るスケジュールですね。マンツーマンなのでスケジュール次第なところがあるのはわかっていましたが、合わせてもらえるのか心配していました。仕事上忙しいと臨機応変にスケジュール変更がきかないのですが、そこは事前に日時を決めてもらえたので非常に助かりました。そのほか私の場合は、内臓脂肪が溜まったぽっこりお腹をなんとかしたいということもありましたが、何と言っても背中の痛みがひどかったんです。1年くらい色んなところに行ったけど治らず、もう最後の選択肢としてクレドにきたんです。ここで治らなかったら、もうダメかなと思っていたのですが、いまはゴルフをしても以前の半分以下にまで激減したのですごく助かっています。
他にも色んなところをつってしまう原因がわからないもどかしさも解消できましたし、何十万も払って健康診断しても大したフィードバックをもらえず悶々としていた内臓脂肪対策もうまく行ってお腹まわりがスッキリしたと周りからも褒められますね。」
「何が一番お役に立てましたか?」
「トレーナーはたとえトレーニングの合間でも会話を絶やさず、楽しませようとする意識は、さすがプロだなって思いましたね。でも、やっぱり知識がかなり身についたことはすごく大きなことです。特に食事に関しては。これまで「なぜ?」と思っていたことに関してはすべて答えてもらえましたし、この先将来どうしていけばいいかも分かりました。以前は食べてもその分動けばいい、くらいにしか考えていませんでしたが、大きな勘違いでしたね。医者に頼ったり、薬に依存した生活は御免なので、これからも予防を意識して健康な状態を維持していきたいと思います。」