ゴルフの上達は「フィジカル」「技術」とそして「メンタル」で成り立っている

「メンタル」も大切ですが、ゴルフのスイングを改良し、「スコア100を切る」や「もう10ヤード飛距離を伸ばす」、または「腰の痛みを改善する」といった目標を達成させるためには、「フィジカル」と「技術」の両方が必要です。大小は関係なく、「何を」、「どうする」、ここまでセットで考える習慣を持つ、ということです。

「フィジカル→技術」のステップを踏んでデザインする

今、目の前にある課題に対して、あなた自身はどうしたいのか？これがトレーニングの出発点です。今あなたが集めたい情報とはなんでしょうか？また、何を解決しなければならないのでしょうか？ここでご紹介する動画レッスンは、ゴルファーに特有の願望である「スイングを改良したい」を実現するために、「エクササイズ」のほんの一握りの方法を特別にご紹介します。

体験会では、専門的な指導の一部について、あなたの悩みに関連する次のようなことに、専門家としてお答えしております。

スイングの特徴(癖)の要因を判断
なぜ、痛みが起こるのか（身体の特性を認識）
何から手をつければいいのか（トレーニングの構築）
費用がどのくらいかかるのか
対策を講じないと困ることはなにか
スイングが改善しない身体の問題点はどこか

体験会も通常のサービス同様、個別に相談日時を設けて、他の方と重ならないようにさせていただいております。まずは、お電話またはお問い合わせフォームで相談日時をご予約ください。なお相談日時については、ジムのご予約状況に合わせてトレーナーから候補日をご提案させていただきます。