いよいよ待望の春コースの受付が開始されました！

兼ねてよりご希望いただいておりました皆様はよくよくご存知のことかと思いますが、ダイエットハックは、これまでダイエットに失敗続きで、一人ではうまく目標を達成できないという方のために開発されたフルサポートのコースとなります。
体重を減らし、痩身の要となるのはもちろん、一生役立つ『栄養療法（食事指導）』やどんなに運動初心者でも安心してやり方やモチベーション管理を行う『パーソナルトレーニング』、さらに筋肉のコリや張りを取り除き血流を改善する専門的な『アフターケア』や『サプリメント』までお付けしたフルパッケージのプランです。

「『自分は運動不足だな』と自覚していて、歳を重ねてきて、「今はいいけど、このままだと、この先どうなるんだろう・・・」という思いが強くなっていました。
過去にフィットネスクラブに通ったこともあるけど、結局、行かなくなって続かなった。
だったら、『強制的に行ける状況を作らないと』と思って、北上に越してきたタイミングでパーソナルジムを探しました。CREDOに体験に来てみて、パーソナルトレーニングの内容にプラスして、職場や自宅からのアクセスの良さもあったから、これなら通えるかなと感じたのも、CREDOを選んだ要因の一つです。トレーニングだけじゃなく、食事や生活習慣のアドバイスももらえたので、以前とは行動が変わってきたと感じます。
三食、ご飯をちゃんと食べる。お酒を前よりも控える。良い睡眠を心がける。とか、当たり前のことだけど、すごく気を使うようになったと思う。
トレーニングをすることと、生活週間の見直しで、体力面は少しずつ良くなってきていると感じている。

また、趣味のゴルフのレッスンでも、インストラクターから、「最近、スイングが安定したね。」と言われたりすることも。「スクワットの効果かな？」と思っている（笑）春になってコースに出るのを楽しみにしています！」

営業時間：9:00〜21:00（完全予約制）定休日：夏季休業・年末年始
※土日祝はお客様とトレーナーとの予定を確認の上営業しております。

お試しレッスンは随時受付中

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本プログラムが、あなたの理想のボディへの一歩踏み出す勇気につながれば嬉しいです。プログラムの魅力や気になる点があれば、どんどん質問ください。あなたが自分に自信を取り戻すお手伝いをさせていただけることを楽しみにしています。
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