私のように筋肉が全然ない状態であっても、その時の状態に合わせて指導してくれました。来る前はガンガンやるつもりで来たけれど、最初のセッションでは少し重量をかけただけでもものすごく疲れてしまい、回数をこなせるかどうかすぐに不安になっていました。あまりにも自分の体力のなさや筋力のなさに愕然としていましたが、だんだんやっていくうちに体が動くようになり、筋肉がつきながら痩せていっているのを実感できました。手首につけていたブレスレットや腕時計が緩くなったり、体重はどんどん減っているのに筋肉がついてきているおかげで引き締まって嬉しい。

おまけに誰にも知られずに来れるのは、私にとって最高でした。近所や周りに知られずにこっそりとダイエットできたのは何よりです。おかげで噂になったり、誰かに指摘されるようなこともありませんでしたね（笑）

念願の作業場が！

以前は「和紙造」がすごく好きで趣味でやっていたのですが、最近はやりたいはずなのに、とにかくやる気が出ずにできていませんでした。和紙の作業場を作ったり、自分の技術を上げたり、紙の特性を勉強したいと思っているはずなのに、行動に移せずにできないまま時間ばかりが過ぎていましたが、それが、今はすごい動いたんです！

まず、作業場を作る目処がつきましたし、作業道具を友達の大工さんに頼んでこちらも作る目処がつき、さらに伝統産業ということもあり、私の助成金を活用できる流れにもなっていて、とてもワクワクしています。あれだけあった焦燥感や不安みたいなものも全くなくなり、今はやりたいことができるという喜びを噛み締めています。

あっ、あと、以前はお墓参りの際に、きつい登り坂があって、お墓までたどり着くのにヘトヘトになって大変だったのに、先日行った際にはスイスイ登れるようになっていて、「すごく楽に登れるようになってる！筋肉ついたんだ！」って、すごく嬉しかったんです。車の乗り降りだけで疲れていた自分が、体力がつき、疲れることなく、動けるようになっている、そう実感できた瞬間でしたね。

以前は子どもに対して、気持ちに余裕がないため怒ってばかり…、本当は子どもの気持ちに寄り添って、頼ってもらえる母親でありたいと思っていたのにそれが全くできていませんでした。それが今は心の余裕を持って子どもの話に耳を傾けることができるようになっています。子どもに勉強しろというのは簡単ですが、自分自身も勉強しなければいけなかったのですが、それができなかったんです。
また、子供と一緒に何かをして過ごしたい、子どものためになることをしたいと思っていましたが、そうする気力がなく、とにかく疲れていましたが、今はできていますね。以前よりはるかに動けるようになったことや、食事の取り方もわかるようになって、子供や家族の健康のためにどうすれば良いかということがわかるため、安心感があります。それは気持ちや情緒を安定させる上ではすごく大事だと今ではわかります。

万が一、ぶれてしまった時でも対処法を教えていただけたおかげで、不安になることもありませんし、対処法を行うことでますます体が軽くなり、動けるようにもなってきています。「こうだったらいいな」という理想は以前から持っていましたが、前は「絶対にできなかった」状態が、今は「やれそうだな」と前向きに考えられる。自分は生まれ持って超ネガティブだと思っていて、無縁だと思っていた前向きさを、生まれて初めて持てているような気がします。体力や食事が伴って初めてそういった前向きさが手に入るのだと心から感じられます。